《屏息凝神什么意思》
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1、一个人如果拒绝独处的慰藉，便不会有最充实的生活。
2、热爱生活，就要拿出吃掉烦恼的态度。
3、深观自己的内心，你将会发现大片未开发的境地，好好畅游其间，做个自己国度里的超级玩家。
4、不管是什么东西，你越执著，它越会让你痛苦。要想不执著，唯一方法就是认清它的真相。只有这样，这个游戏才会结束，你才能不继续被骗，也不再自欺欺人。这在佛教中，被称为解脱。
5、不论是什么教育，无一比得上逆境。
6、生命就像学骑脚踏车：想不跌倒，除非你不再踏板。
7、大部分人把焦点放在别人的缺点或问题上的主要原因之一，是为了避免面对自己的问题。
8、我们修行是为了要看到原本的心。所以我们必须训练心去认识法尘，并且不迷失在它们之中。
9、如果，不能把向外的追逐投向自我的内心，甚至从来不懂得观照自我、训练自我、规范自我、控制自我，那么，终其一生，为外境所困。心不由他，束缚安在？心自由我，万境闲闲。
10、悲欢交错，本来就是对生活的一种检验，不是一种虐待，它更是一个命运的镜子，就看你是使用正面还是反面，没有人向谁保证过，你面对的所有一切一定是温暖加阳光，一切的感觉都来自于你的内心，就在于你怎么去想，更在于你是被动的接受还是自主的思考。
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