《华山是什么诗》
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1、要求所有的人，都和你持相同意见，是不可能的，就是因为意见分歧，才会有「赛马会」的产生。
2、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
3、64. 我们所有的感觉，将被吸进内里转化成正见;那些感觉就变成了使智慧生起的经验。
4、人之所以不幸，乃是人在福中不知福。
5、86. 欲得见真道，行正即是道。
6、97. 不可轻视任何人，当我们心中对某人涌现出恶劣的情感，或可耻的猜疑之时，要立刻消除它。别人的言行，我们必须以善意、率直的心来解释。
7、40. 你做每件事情，都必须清楚、醒觉地去做，当你了解透彻，便不再有任何的必要去忍耐或强制自己了。
8、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
9、「节俭」若解释为「省钱的方法」是不对的，应该解释为「用钱的方法」，把钱用得十分恰当，那就是真正的节俭了。
10、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
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