《宋词喝火令大全》
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1、放下压力，累与不累，取决于自己的心态。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
2、世界上的竞争，从古到今，无非是三种资源的竞争，一是体力竞争，二是财力竞争，三是脑力竞争。如果论这三种力的关系，谁都可以统御谁，只是条件不同，三种力的地位也不同：蛮野社会，体力可以统御财力和智力;资本社会，财力可以雇佣体力和智力;信息社会，智力可以整合财力和体力。这就是“三力法则”。
3、干不完的工作，停一停，放松心情; 挣不够的钱财，看一看，身外之物; 看不惯的世俗，静一静，顺其自然; 生不完的闷气，说一说，心境宽广; 接不完的应酬，辞一辞，有利健康; 尽不完的孝心，走一走，回家看看; 还不完的人情，掂一掂，量力而行; 走不完的前程，缓一缓，漫步人生!
4、凡不关心别人的人，必会在有生之年遭受重大的困难,并且大大的伤害到其他人.也就是这种人导致了人类的种种错误。
5、当你决定了从此要做一个快乐的人， 你也知道了自己首先要做的是一个坚强的人。
6、不可乘喜而轻诺，不可因醉而生嗔，不可乘快而多事，不可因倦而鲜终。
7、想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。
8、一个人最糟的是不能成为自己，而且在身体与心灵中保持自我。
9、在每一次失败中微笑，给予自己继续前进的自信心，把失败看作是成功的垫脚石，学会拥抱成功，走向成功。
10、一杯水的重量其实是一样的，但是拿得时间越久，就会感觉越来越沉重。所以人在面对各种精神压力时如果不懂得放下，时间长了就会被压垮。放下不仅是一种行为，更是一种心境。
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