《白居易的赠韦八大意》
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1、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
2、人生的各种苦难，如生、老、病、死、冤憎会、爱别离、求不得、忧、悲、哀伤……凡此种种身心苦楚，为世人所公认苦难或痛苦者，都包括在一般苦难的苦中。
3、人类的品性与情感如爱、慈、悲、恕、忍、义、欲、憎、恶、愚、慢等，都用不著宗教的标签;它们并不专属于任一宗教。
4、人格，建立在“不自私”三字;
5、忙，才能促进心灵的健康;
6、隆波田禅师禅语20句(五)
7、佛陀教导的是：当看见念头或当思惟的时候，放下念头并「保持觉性看着它」，这就叫做VIJJA(明)或智慧。
8、要让我们的心达到这种本来的寂静安祥是不能靠其他任何人帮忙的。
9、要想完全而客观地去了解人生，不可不计及生活中的乐趣、痛苦忧伤，以及从两者得解脱的三个不同方面。只有这样，才可能得到真正的解脱。
10、佛陀是指清净、光明、寂静安祥的心灵质地。
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