《沉默对什么》
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1、不适合的鞋子，就不要硬塞了，磨的是自己的脚。打电话对方不接，就不要一次又一次重播了，珍惜你的人会第一时间打来。搬走的餐厅，就不要大老远过去吃了，你的时间不能一直花在追随的路上。所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。
2、年少时，生活是盾我们是矛，自以为坚硬，于是总是爱以棱角冲撞它，看看它背后藏着什么。但那时生活原谅我们的年轻，所以不与我们计较。而长大后走出了校园，走出了青春期，才发现生活的真实面目是矛，不断地在冲击我们，坚硬而冰冷，于是我们只能将自己变成一只盾，再疼也要把棱角磨平。
3、人生的幸福，一部分来源于自己的努力，一部分来源于选择。两者相加的总分便是你的幸福值。天上不会掉馅饼，努力很重要。选择决定方向，方向决定命运。为事在人，成事在天。我们能做的，就是走好当下的路，用心去选择。人总要慢慢成熟，将这个浮华的世界看得更清楚
4、快乐，就是在平淡中窥见了神奇。幸福，就是于平淡中尝出了真味。快乐不是生活的赐予，而是心的领悟。同一个笑话，不是每个人听了都会笑，因为每个人的感受不同。幸福，不是别人的馈赠，而是心的淡然。只有甘于平淡，不争，不执着，不计较，才能感受到更多幸福。
5、朋友是另外一个自己 ：和阳光的人在一起，心里就不会晦暗。和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑。和进取的人在一起，行动就不会落后。和大方的人在一起，处事就不小气。和睿智的人在一起，遇事就不迷茫。和聪明的人在一起，做事就变机敏。借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。
6、如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。所以，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。如此，安好。
7、把自己开成花，你就走进了春天。人生没什么好迷茫的，走的随意一点潇洒一点，任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西去束缚自己。人生需要规划，但是意外总是会到，与其强求某事某地达到某个目标，不如顺其自然。当然不是说听天由命，而是听从心的方向，去做到最好。
8、心累时，换个角度看世界。压抑时，换个环境深呼吸。困惑时，换个位置去思考。犹豫时，换个思路去选择。郁闷时，换个环境找快乐。烦恼时，换个思维去排解。抱怨时，换个方法看问题。自卑时，换个想法去对待。试着多换位思考，你的世界会更美。
9、年轻的时候，你羡慕别人有房有车，有钻石有耳钉。而你不知道你羡慕的人也在羡慕着你。他们有的，岁月也会带给你，而你现在有的，他们再也回不去。你真的没有必要因为你的衣服不如别人，包包不是名牌，或者存款还不到五位数而觉得不安。因为我们每一个人都是这样过来的，年轻意味着还有无限的可能。
10、当我们执著一样东西时，就会担心得不到，或者失去。如果我们有佛法的观念，了解缘起如幻的道理，懂得拥有不见得好，失去也不见得不好，那么，我们的心就会有弹性，就拥有一种智慧，可以耐得住寂寞，困扰，或者打击，也不会因患得患失而痛苦，焦虑。
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