《唐诗人刘昚虚》
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1、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
2、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
3、我们不能确认未来什么时候发生地震，什么时候得上绝症，甚至不知道下一个拐角我们会遇见谁，下一分钟我们的心脏会不会忽然间休息。
4、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
5、66. 智慧来自于在行住坐卧所有的威仪中一直保持正念。
6、如果我们做事只是为了求得回报，它将只会引起痛苦。
7、一个坚持己见者，将会失去通融性。
8、世间最大的奖赏是归于能永远信守诺言的人。
9、32. 在每一个姿势里保持正念。
10、口才能使人际交往更觉充实，也是一种人人学得会的技巧。
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