《描写心情沉重》
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1、知足常乐、心存感恩，才会产生幸福感，从而让内在心灵得到净化。
2、能使我们的心灵得以净化的方法中，非常重要的一点就是一定要确定自己想要什么。
3、菩萨道就是走向社会人群，以众生为根本的修行方法。
4、要觉知呼吸，无须造作，无须刻意，只须尝试去知道、去关心一直都存在的呼吸就行了。
5、拥有一颗无私的爱心，便拥有一切。
6、人之生日到来，应当持斋戒杀，或是买命放生，或是诵经念佛。
7、吾人当学佛之大慈大悲，实行戒杀放生，才是学佛之行。是以学佛者，不仅持律戒杀，尤当竭力放生方合我佛慈悲宗旨。
8、学佛是让你更懂得关心自己，照亮别人。
9、真正的残疾，不是外在的身根不全，而是心里没有慈悲、包容。真正的缺陷，也不是环境的困顿，蹇厄，而是自己丧失信心。
10、当战胜了自己内心的烦恼时，无论对待哪一位众生，你都能够给予他们慈悲和智慧。
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