《送友人南归古诗文网》
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1、皈依佛门，皈依三宝，皈依就有了心灵的归宿，说明你皈依三宝的这种因缘到了。
2、人们内心一般上都接受和满足于贪的烦恼。
3、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
4、整个佛教的目的就是为了这个，我们可以先开始思维所有的东西是如此的毫无意义，是如此虚幻的，因此根本不值得让我们自私或妒忌。
5、男女情事，可能源自不安全感，可能源自于想要分享的真实的感受，可能源自于真诚的要帮助对方之心。
6、所谓的修行，就是修习戒、定、慧，培育品德、平静和智慧。
7、戒定慧三学是次第的关系，即循序渐进的关系。先要完善自己的品德;有了品德，就应尝试让自己的心平静;内心平静了，应进一步提升智慧。
8、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
9、要用心去感受对方真的很快乐、很幸福!可以将慈爱散播出去后，就这样尽可能持续地维持下去。
10、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。
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