《为言地尽天还尽 全诗》
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1、佛是真实而客观的，他说一个人对人生欲乐的享受，有三件事必须了了分明：欲乐的对象与欲乐的享受;欲乐的恶果、危险、以及其它不如意处;从欲乐得解脱。
2、要想完全而客观地去了解人生，不可不计及生活中的乐趣、痛苦忧伤，以及从两者得解脱的三个不同方面。只有这样，才可能得到真正的解脱。
3、不管你正在想什么，都要跟随着内心生起的任何东西，要知道并且看见它。
4、贪瞋痴的念头就是「苦」!因而佛陀只教导「苦」的生起、「苦」的原因及「苦」的止灭。
5、要用觉性好好地觉知它、感觉它，就像提起手时，感觉到它，这就是禅相;当念头生起时，知道并看见它，这就叫禅相。
6、佛教最反对愁惨、苦恼、悔罪、郁闷等心理状态，认为这些都是体证真理的障碍。
7、大多数佛教徒只相信并因循传统，他们根本不了解佛法。
8、佛陀只教导能获得圣眼及圣耳的觉悟及禅定之法。
9、忙，才能促进心灵的健康;
10、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
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