《蓼莪是否出自诗经》
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1、11. 真正看顾我们的，是自己的心。
2、39. 世间的事事物物绕着世间在旋转。追随世间，心便会与世间纠缠在一起。
3、54. 当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时，我们便拉它回来，不让它倾斜过去。我们拥有这类的觉醒，我们坚守这一条路，这唯一的法。我们坚守觉醒，不让心去追随它的喜好。
4、佛的整个教义都以此为目的;他的说法，从来不是仅为了满足求知的好奇。
5、如果我们觉得，要得到外在什么东西，才能获得幸福的话，目标本身就错了，自然不容易获得真正的安乐与宁静。学诚法师禅语20句（三）
6、10. 如果我们错误地看待事物，就没有任何功德可言，也没有任何帮助了。
7、我们总是在期盼错误的事物。
8、自私是人与人之间问题的根源。
9、27. 要净化生命、灭除苦痛、进入圣道，以及觉悟而解脱苦海的唯一方法，就是正念。
10、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
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