《青马培训是什么》
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1、认同别人的些许功绩，也不会有损自己的品味啊!
2、不要小看自己随手之劳的善举。美好的善行，常能带来意想不到的回报;就算没有任何回报，也能带给我们心灵上的满足，而这种满足，是再多钱也买不到的幸福滋味。
3、要智慧、觉知、正念地生活，时时反观当下的一切。
4、苦难是人生最好的试金石。
5、生气，是一种破坏性的情绪。处理棘手的问题时，随意发泄不满，只会带来麻烦，若能心平气和、微笑面对，让别人感觉轻松自在，许多困境都容易突围。
6、谈论别人最妥当的方法，就是只称道别人的优点。
7、生活中有句话，见人之过易，见己之过难，能够在心平气和中找到和生活的差距，观察世间，也别轻描淡写了自己的错误，不忧心重重，也不过分自恋。
8、世间就是你此刻正在波动的心境。
9、谁都会责怪别人，只有专家懂得夸奖赞扬。
10、不要太严肃，试着以轻松的态度来自嘲自己的处境。
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