《白居易西江月》
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1、要灭苦，要解脱生死，就要致力于断除烦恼。
2、为了厌离轮回的过患，欲求涅槃的功德，当勤精进，反观自照，思维我与有情之所以流转生死受苦，以及得以出轮回得解脱的流转还灭因缘，依此遮止苦及苦因，造作乐及乐因，这才是修学十二因缘的主要意趣。
3、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
4、因为都是因缘生的，都是因缘灭的，没有一样东西是我们的。
5、烦恼所引发的因果就是将来要受苦， 还有加强不良的业习。
6、当你拥有了慈爱，当慈爱成为你内心的素质之后，你将会发现：不但你的心情改变了，你的性格改变了，连你身边的人、周围的世界也都改变了!
7、修行的三个阶段分别可以去除三个层次的烦恼，即： 通过持戒去除违犯性烦恼;通过修定去除困扰性烦恼;通过修慧去除潜伏性烦恼。
8、空是什么?就是缘起无自性。
9、告诉自己放下，放下世间的假相，你就拥有永恒的生命。
10、能污染身心的心理因素，或处于污秽、堕落状态的心，叫做烦恼。
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