《抟什么意思》
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1、放下是一种解脱、一种顿悟，放下是心态的选择，是生活的智慧。
2、快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。
3、想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力、体贴、奉献才能做到的事。
4、时间是人生真正的资产，学问是人生真正的财富，智慧是人生真正的力量，健康是人生真正的快乐，自由是人生真正的幸福，慈悲是人生真正的宝藏。
5、每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去制造。
6、戴尔·卡耐基关于成功的人生感悟
7、一个在奋斗途径上努力的人，要是不把步骤分清楚，等于你旅行一个地方，不先规定睡眠和行程一般。分清步骤，是十分重要的。
8、放下自卑，把自卑从你的字典里删去。不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
9、一杯水的重量其实是一样的，但是拿得时间越久，就会感觉越来越沉重。所以人在面对各种精神压力时如果不懂得放下，时间长了就会被压垮。放下不仅是一种行为，更是一种心境。
10、快乐其实是一种幸福的感觉，每个人的感觉有所不同。
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