《小觑怎么读》
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1、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
2、佛陀的启示禅语20句(一)
3、我们爱的人最有能力伤害我们。
4、我们的幸福不能建立在外在的事物上，因为外在不是我们主观意愿可以决定的，是会变化的。
5、68. 只要守护六根，就是已控制一切，修行圆满了，这正是修习佛法的核心。
6、佛说：“凡执著某一事物(或见解)而藐视其他事物(见解)为卑劣，智者叫这个是桎梏(缠缚)。”
7、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
8、做利益他人的事。做得越多，所获得的幸福就越多。
9、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
10、敌意不能镇压敌意，放弃敌意方可消弭敌意，此乃古今通则。
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