《著愁的意思是什么》
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1、当我们觉得自己很苦的时候，内心里一片黑暗，充满了愤懑、嗔怒、仇恨、妒忌等种种恶念，如山雨欲来，黑云压境，亦如狂风骤至，翻江倒海，暴力充塞胸腹，撕裂肝肠……苦极时只看成一切的末日，了无生趣。慧律法师禅语100句(21)
2、33. 健全的身行和言语在于一颗正确训练的心本身。
3、13. 小心「落井之仁」：这情形是你想去帮助别人，结果，不但你没有将他们拉上来，反而被他们拉了下去。
4、10. 如果我们错误地看待事物，就没有任何功德可言，也没有任何帮助了。
5、如果我们做事只是为了求得回报，它将只会引起痛苦。
6、与别人关系的转折点，乃在于你开始转变自己时。
7、佛说：“凡执著某一事物(或见解)而藐视其他事物(见解)为卑劣，智者叫这个是桎梏(缠缚)。”
8、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
9、80. 从起床的那一刻起，一天中所需做的一切都要保持正念。
10、85. 正念者，唯念菩提。
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