《孟陬兮怎么读》
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1、禅，是要我们自我肯定，肯定自心本无一吻，不以物喜、不以已悲，洒脱淡泊、自在无碍地，把自己的生命走出一片坦荡晴空。
2、所谓佛法本来就是宇宙自然法则，是客观存在的，决不是佛陀制造出来的。
3、知足常乐、心存感恩，才会产生幸福感，从而让内在心灵得到净化。
4、众生皆有佛性，所以我们要信佛、学佛、念佛、成佛。
5、学佛修法最重要的是正思惟，我们的“念力”就是决定业报的因，所以我们要时时观照自己的念头，不让它再造“业因”。
6、万法皆是由因缘所生起，应当广结善缘，普遍建立良好的关系，若能体会‘缘起’的道理，人才能生出一颗慈悲喜舍的心。海涛法师关于爱的禅语20句
7、要觉知呼吸，无须造作，无须刻意，只须尝试去知道、去关心一直都存在的呼吸就行了。
8、有意思、有意图、有目的之行为是“戒”;通过心所抉择，合乎戒条之活动是“戒”;以律则规范，防护不作恶而行善是“戒”;提醒自己，不犯罪过是“戒”。
9、我们无时无刻都在呼吸，呼吸无时无刻都在，只是我们一直以来都忽略它的存在而已。
10、贪他一脔脔还他，古圣留言终不伪;戒杀念佛兼放生，决到西方上品会。
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