《鹧鸪天带人赋辛弃疾》
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1、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
2、有了烦恼，就会造作各种各样的行为，这些行为在道德上称为“业”。
3、想要去除困扰性烦恼，就应该修定。
4、佛教将断除烦恼的方法叫做修行。
5、所谓的修行，就是修习戒、定、慧，培育品德、平静和智慧。
6、佛陀在佛教中的地位——他只是指示通往涅槃之道的指路人而已，至于是否能够真正依教奉行，则取决于禅修者个人。
7、你可以向佛菩萨祈请，请他们化现为你的指引，可能是以书的形式显现或者以人的形式显现。
8、过修止来维系正念是如此重要。当然也不要忘记我们生命的无常和急迫性。宽见法师禅语20句
9、不管是谁，人类也好，天人也好，出家人也好，在家人也好，只要觉悟了四圣谛，他就是一位圣者，一位佛陀真正的弟子。
10、什么是正教呢?就是修观无常、苦、空、无我四法印还有十二因缘，牵缠生死，修习四种真谛，见苦、断习、证灭、修道。
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