《齐梁睡怎么破》
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1、没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。你必须干净、整洁、甚至是精致，这是你做人的基本与尊严，不分男女。越活越理解“以貌取人”的积极之处，自勉互勉。
2、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。相关内容 海涛法师关于智慧的禅语20句 有智慧的禅语20句 关于智慧的禅语20句 佛法的意义在于生活中的慈悲和智慧感悟人生的经典句子20句
3、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那那么重要。
4、我们终其一生，就是要摆脱别人的期待，找到真正的自己。
5、与人说话的时候，要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。
6、一直觉得，一个人最好的品质是善良。但越善良，就被坏人伤害的越深。这不是善良错了，而是你缺乏保护自己的技能。因为，你的善良，会被当作懦弱。经常被伤 害，只因为你太好了。学会保护自己，才是善良的前提。否则，就别随便对人善良。凡事适可而止，善良过了头，就缺少心眼;谦让过了头，就成了软弱。
7、记住同志间不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪;记住不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑;记住不是你认为可以给予就给予，所 以不要那么轻易许下承诺;记住不是你做的不够好，所以不要悲悯的以为自己一事无成;记住不是只有你一个人在努力，所以不要轻易的就放弃。
8、生命的底蕴是心灵对与错的坦白，是是非非，恩恩怨怨，不愿去问，也无法参透。我们把生活当作舞台，走出一场戏剧，又演成另外一个角色，虽疲倦却不能停歇。
9、人生的每个抉择都像是一个赌局，输赢都是自己的。不管你压的赌注大与小，选择了就没有反悔的机会，输不起的人，往往也赢不起!
10、难过了就跑跑步，伤心了就放声哭，坏心情就找个亲密的朋友聊聊。就是千万不要将自己的烂脸色公诸于世，不要以为对方偶然一句问候就可以抓住他讲自己的心事。长大了，就要学会不让身边的人为你的烂情绪买单。没有人会理会你的好吗，他们只会躲得远远的。
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