《拉练是什么》
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1、闲闲地，沏一盏清茶;淡淡地，听一首古曲;静静地，读一本旧书;默默地，写一纸素字。书中无甲子，寒尽不知年，字里行间行走，平仄跌宕中摆渡，缕缕清风，掠过心湖，漾动了情弦，纯澈了心魂，丰沛了思想。人生无时不在品尝寻味，生命无处不在体悟真谛。人生在世，最美的情怀，莫过于有一颗安静的心，和一份幽谧的情操。
2、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。
3、十三、我们执着什么，往往就会被什么所骗;我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。
4、四、我生命最好的年华全和你们一齐踢球喝酒吹牛了，因此之后咱们都是光棍——这让我很骄傲。
5、八、赐福别人，就是造福自己;宽待别人，就是善待自己。
6、心静，便是菩提。静心，便是清喜。能心静的静心者，便是思想最饱满、心境最怡然、气质最韵致的快乐之人。
7、七、我们执着什么，往往就会被什么所骗;我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。——星云大师
8、8.出生一张纸，开始一辈子;毕业一张纸，奋斗一辈子;婚姻一张纸，折磨一辈子;做官一张纸，斗争一辈子;金钱一张纸，辛苦一辈子;荣誉一张纸，虚名一辈子;看病一张纸，痛苦一辈子;悼词一张纸，了结一辈子;淡化这些纸，明白一辈子;忘了这些纸，快乐一辈子!
9、原先风平浪静的海面，荡漾着，海的愁容荡漾着，那泛散开来的波纹，传播开海的哭泣。哦，大海，原来你也这么多情，却又如此沧桑。
10、十三、我们执着什么，往往就会被什么所骗;我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。
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