《诗词 东 梦》
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1、九、静，所以优雅。优雅是一种淡然的美，是一个人内心美的外露。优雅之人心如止水，波澜不惊，不以物喜，不以己悲。人生渴望优雅的生活，却常常在现实中失去自我，随波逐流。要想找回自己，做一个优雅从容的人，只有先稳下来，静下来，学会宽容、仁爱、温和、谦恭。人生，因静而从容，因从容而优雅。
2、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
3、做人凡事要静;静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。
4、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发觉有人却没有足。
5、九、静，所以优雅。优雅是一种淡然的美，是一个人内心美的外露。优雅之人心如止水，波澜不惊，不以物喜，不以己悲。人生渴望优雅的生活，却常常在现实中失去自我，随波逐流。要想找回自己，做一个优雅从容的人，只有先稳下来，静下来，学会宽容、仁爱、温和、谦恭。人生，因静而从容，因从容而优雅。
6、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变将来。
7、给小草以绵绵细雨的，是春风;给鸟儿以婉转歌声的，是森林;给我们以享不尽的欢乐的，是那真挚的友谊。友谊好像沙漠里的一眼清泉，在你最饥渴的时候滋润你。友谊是一座桥，架在你我之间，促进心灵的沟通;友谊是一首歌，歌曲流入心窝，使你我共同欢乐。
8、十三、淡然是富贵不张扬，成败不言语;淡然是日出而作，日落而息;淡然是一棵独伫的树，任凭四季交替随意随缘;淡然是一种优美，一种心态，一种涵养，一种境界;淡然是润物细无声的温婉情怀。独品着淡淡的忧伤与孤寂、感受着淡淡的自足与惆怅。守一颗淡泊之心，拥一份淡然之美。
9、1.真正的安静，不是深山古刹的寂静，而是我们内心深处的清净。“何期自性，本自清净。”
10、人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论你走多远，你皆捕捉不到人生的本象，领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后
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