《张纲浣溪沙的翻译》
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1、世界处处是财富,且看好事好话好心地;人间时时皆吉利,但凭真情真义真心意。
2、变化和生灭就是佛陀所说的无常、苦及无我,所以,不要随着情绪起哄,跟随着情绪只会引起苦恼。
3、假若我们有一颗肮脏的心,被污点给染污了,那我们的心就是腐败与恶臭的。
4、持守善德的人不会伤害自己或他人,而且拥有一颗平常心,因为当我们心恢复平常的状态,我们是不会杀生、偷盗、抢取别人东西或犯奸淫之行的。
5、所谓的「超越世间」不是指升到天空、天堂或类似那样的地方,而是指超越情绪感受、超越一切诸苦。
6、如果我们真的看重佛陀的教导,哪怕我们只有一小撮人,我们必定可以让这世间向上提升,因为这一小撮人他们能够从自己内在心中来领悟正法。
7、事实上,我们的心本来没有苦,它还是它自己本来那个样子并没有什么改变或不同。
8、受观念处:以「觉受」为所缘而禅修,并且如实见到这些觉受只是觉受,不是实有、不是实体、也不是自我,它们也是非自非它。
9、正念:即忆念不失*,也就是在做或想任何事情之前,要有觉知地知道它。
10、“戒”是断除粗重烦恼的工具,“定”是断除中等烦恼的工具,“慧”是断除微细烦恼的工具。
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