《描写苹果的古诗》
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1、不论你在做什么，都要持续不断地看着自己的念头，不论你做什么事——看书、写字、挖洞、割草或洗澡，都要一直看着自己的心。
2、当每一个人都能尽一己之责，那工作就会全面的成功，不管任何方面都会有所进展。
3、清净是指没有染污的平常心;光明是指知道和看见心中的感觉与念头;寂静安祥是心中没有贪瞋痴的念头。
4、不必要的心事，不任意妄想。
5、人情上不要太顺遂，才能在曲折中耐得下去。
6、在高峰的时候，且慢高歌;
7、培养觉性是能使心达到寂静状态的方法。
8、如果我们禅修时看到色彩、光亮、或鬼神，那就表示我们修错了。
9、佛陀教导我们要知道灭除「苦恼」及「苦恼根源」的方法，也就是要断除苦的原因。
10、正知：即了知，也就是在我们想事情的当下完全地了知它。
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