《doubt怎么读》
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1、所谓心事，不过是不如已意 ，执着于自己描画的理想，一有落差，即生烦恼。
2、曾经奢望过，幻想过。但可笑的是我并没有那个资本，那个资格。也许确实无能，更别奢求什么所谓的快乐。生活中，无资者永远不会快乐，只是自欺欺人罢了。。。
3、淡淡的优伤从四面八方扑来，伤，痛，恨，后悔，还是自己太愚昧……孤独此时此刻倾注全身。
4、有的人本来幸福着，却看起来很烦恼;有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。活得煳涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地;而煳涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。------ 别站在烦恼里仰望幸福!
5、生活中的许多烦恼都是自找的，是自己给自己套上的精神枷锁：“病是吃出来的，健康走出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。” 所谓 “自寻烦恼” 就是这个道理。比如，不切实际的追求，朝三暮四的企盼，好高骛远的欲望等等，这些都是背上烦恼包袱的根源。
6、你要学会分散你的烦恼，把它们各个击破。不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。不要自寻烦恼，人为地加以放大。所有具体的烦恼，都要具体的去解决，不要算总帐。如果害怕失去就放弃拥有的权利，那么人生好像也就失去了意义，不管结果如何，你都要走过。
7、没有一刻的宁静，没有一刻的平安，不知道为什么而焦急，不明白为什么而不忧虑。
8、人生不是一潭死水，偶尔会有风吹草动，荡起圈圈烦恼。抛弃烦恼的唯一办法就是随心生活，心不为烦恼所牵绊，人生自然就不会有烦恼。要想快乐地生活，就要学会一切随缘，不强求不可得，不执著已失去，淡定悠然，随遇而安。烦恼好比心中的黑暗，只有点亮随缘的心灯，才能驱散黑暗，照亮人生。
9、有些情感，就像夏季的天气来得这样突然，前一秒的微笑在后一秒就变成了热泪盈眶，而我们永远也不知道会在哪一秒晴朗。
10、每一天都这样的虚度，不知道荒废了多少光阴，在这样的日子里，我早已麻木。
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