《上阙怎么读》
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1、修行人性相一如，在一切相中具足一切本性，能任运一切法。
2、认清自己的第一点就是要注视着自己的优点，同时也注视着自己的缺点。
3、幸福的意义就在于时常去理解生活，乐观生活，小烦小恼，没什么大不了哦。
4、如果你想认识佛教，除了学习它的教义，每年最好能抽出一段时间闭关，哪怕只有七天。若将修行变成一种习惯，心的力量就会增强，面对任何烦恼都不在话下，不知不觉间，快乐会天天与你相伴。
5、聪明人不被愉快不愉快和快乐不快乐所动。这些事情生起，他们不执着，随其本性去放下。这就是「正见」。
6、「称赞」是一种伟大的投资—不会带给你任何的损失，而能增长人际关系的融洽。
7、人生向前，经过那些哐当哐当的故事，活好自己噗通噗通的良心。
8、谁都会责怪别人，只有专家懂得夸奖赞扬。
9、强化心不像健身般只要动一动就好，而是将心带至一个「止」的状态，使心得到休息。
10、当你心灵的宁静已经获得，欲望的魇魔就自然销声匿迹。
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