《l鹧鸪天 瘗促织》
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1、修行的三个阶段分别可以去除三个层次的烦恼，即： 通过持戒去除违犯性烦恼;通过修定去除困扰性烦恼;通过修慧去除潜伏性烦恼。
2、不要认为修行就是枯坐蒲团、不吃人间烟火。
3、一个人因得不到所贪求的东西而感到烦恼， 越得不到他越烦恼， 这就叫「求不得苦」。
4、生命从生到死是一个过程，这个过程也是无常。
5、在佛学里，“智慧”是梵语翻译过来的，跟汉语的“智慧”含义并不完全一样。
6、如果用治病来比喻，那么，苦圣谛好比是疾病，集圣谛好比是病因，灭圣谛好比是病愈，道圣谛则好比是治疗疾病的方法。
7、佛陀觉悟了法!法，它是关于生命的真理，佛教叫做圣谛。
8、灭圣谛——关于烦恼的完全断除、生命的彻底解脱的真理;
9、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
10、如果感受自己的快乐有点困难，那可以回想自己过去曾经做过的一件令你很开心的事情。
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